Qui sommes nous ?
Nous sommes Aurélie et Christelle : deux meilleures amies, mamans, et entraîneuses de fitness prénatal et postnatal. Nous avons lancé nos cours "Bump it Up" pour créer un espace sécurisant permettant aux futures mamans de rester actives et en forme tout au long de la grossesse. Nous souhaitions aussi offrir aux nouvelles mamans un lieu pour échapper à l'isolement souvent vécu pendant les premiers mois de maternité, en créant une communauté accueillante et bienveillante pour entrer en contact avec d'autres mamans et leurs petits.
Notre cours "Stroller Strong" est un lieu sans jugement où les nouvelles mamans peuvent se reconnecter à leur corps grâce au fitness, et où nous savons toutes par expérience ce qu'un jumping jack (ou même un éternuement) peut signifier pour votre plancher pelvien. Nous avons créé notre club "Mother Runner" pour partager notre passion de la course
Notre Équipe
Christelle Siohan
Christelle est une Genevoise, née d'une mère américaine et d'un père français. Maman solo d’une petite Luna, 8 ans, créative et pleine d'humour, elle mène sa vie à 100 à l’heure ! Botaniste et éducatrice environnementale pour Permacrafters et Eco-Citoyen, elle allie passion pour la nature et engagement pour un monde plus durable.
Coureuse invétérée, Christelle participe régulièrement à des courses dans le canton de Genève, toujours prête à relever de nouveaux défis. Elle a obtenu son diplôme de Fitness Trainer et de Group Trainer avec FitsPro, ainsi que sa certification en fitness prénatal et postnatal. En plus de tout cela, elle est aussi instructrice BodyStep™ et RPM™ avec LesMills, apportant son énergie et son expertise à chaque entraînement !
Aurélie Buchs
Aurélie est une véritable aventurière et citoyenne du monde ! Après avoir vécu dans de nombreux pays, elle a posé ses valises à Genève en 2009, où elle a choisi de s'établir définitivement. Maman de quatre enfants plein d’imagination et avides d’aventures : Amelia, Ariana, Keanu et Olivia, elle jongle entre sa vie de famille et son travail en tant qu'enseignante dans une école genevoise. Avec un master en droits de l'enfant en poche, elle met également son expertise au service des plus jeunes.
Passionnée de course à pied, Aurélie adore s'évader, que ce soit en courant avec ses enfants ou en profitant d'un moment de liberté sans eux. Elle est diplômée Fitness Trainer et Group Trainer (cours collectifs) de FitsPro, et a également obtenu sa certification en fitness prénatal et postnatal, alliant ainsi sa passion du sport à son expertise pour accompagner les mamans dans toutes les étapes de leur maternité